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Accueil Tags Sommeil

Tag: sommeil

Quand dormir est un cauchemar

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Prise de poids, le diabète, la dépression, les baisses de performance ou encore les difficultés relationnelles… les conséquences à long terme d’un mauvais sommeil ne sont pas anodines. Pour dépister les troubles du sommeil et en venir à bout, il existe des structures de soins : les centres du sommeil.

Bien dormir – le sommeil et ses mécanismes

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Le sommeil se présente sous la forme d'une succession d'états (on parle de stades de sommeil) qui s'organisent de façon quasiment identique tout au long de la nuit. Néanmoins, on ne dort pas de la même manière en fonction de l'âge et les différences existent.

Quiz Santé – un bon sommeil est essentiel

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La prise en charge précoce de l’insomnie permet d’épargner des années d'inconfort inutiles et de prévenir d’éventuelles complications.

Dépister les apnées du sommeil

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La Ffaair (Fédération Française des Associations et Amicales de malades Insuffisants ou handicapés Respiratoires) organise, samedi 17 octobre 2009, pour la 7e année consécutive une Journée Nationale des Apnées du sommeil. Objectif : informer et inciter au dépistage.

Sommeil de l’enfant : cauchemar, insomnie chez l’enfant

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De nombreux enfants souffrent de troubles du sommeil et ont du mal à s'endormir. Plusieurs causes : infections, insomnies, rythme de vie.

Lutter contre l’apnée du sommeil à Lyon (Rhône-Alpes)

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Aujourd'hui, 8 personnes sur 10 souffrant du syndrome d'apnées du sommeil sont des malades qui s'ignorent. Pour y remédier, le docteur Frédéric Gormand, responsable de l'Unité de sommeil du CHU Lyon-Sud, lance un appel au dépistage de ce syndrome qui peut avoir de graves conséquences sur la santé.

Troubles du sommeil : qui consulter en Rhône-Alpes ?

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Vous avez du mal à vous endormir ? Vous vous réveillez en pleine nuit vers 4 ou 5 heures du matin ? Vous êtes fatigué le matin malgré une nuit normale ? Vous avez besoin de dormir dans la journée  et faites des insomnies la nuit ? Il est temps de régler vos troubles du sommeil.