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Tag: recette détox

Recette détox: les flans végétaux au parfum de Provence de Marie...

Tiré du livre de Marie Chioca et du docteur Avril "Mes recettes gourmandes super détox", une recette simple et savoureuse. Du lait d’amande, du miel, de l’huile essentielle d’orange douce, cette délicieuse harmonie de saveurs évoque presque la saveur des calissons ! Très saine, cette recette apporte une bonne dose de réconfort en cas de crise aigüe de gourmandise… sans commettre le moindre écart, puisque ces petits flans ne contiennent que des ingrédients « autorisés » !

Recette détox: la paëlla express aux pousses d’épinards de Marie Chioca

Tiré du livre de Marie Chioca et du docteur Avril "Mes recettes détox super gourmandes", un plat proche de l'idéal d'un point de vue nutritionnel : une céréale complète, une légumineuse, des légumes crus et cuits, plus une petite portion de protéines animales de qualité. Vous pourrez donc servir ce plat festif et raffiné pour recevoir vos amis sans déroger d’un iota aux règles de votre cure.

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