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Aromathérapie : les solutions essentielles pour l’hiver
La froideur de l'hiver met souvent notre santé à rude épreuve. L’aromathérapie, qui puise son savoir-faire dans la nature, aide à booster nos défenses immunitaires. Petit guide des huiles essentielles pour soigner les maladies hivernales avec le Dr Couic Marinier, spécialisée en pharmacognosie et aromathérapie.
Pollens, acariens, aliments… Suis-je allergique ?
Asthme, toux, démangeaisons, nez bouché, gêne respiratoire… Les allergies, nombreuses et variées, peuvent avoir de lourdes conséquences sur le quotidien et, dans les cas les plus graves, sur la santé. Les explications du Docteur Yan Martinat, spécialiste pneumo allergologue.
Comment soigner un rhume ?
Nez bouché, mal de tête, éternuements... Désagréable mais sans gravité, le rhume peut être évité avec quelques précautions ou soigné rapidement en suivant nos conseils.
