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Tag: médecine douce

Naturopathie : le point sur une pratique bien-être en plein boom

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Encore méconnue et propice aux idées reçues, la naturopathie est une pratique qui tire ses racines de l'antiquité. Particulièrement en vogue depuis la Covid, elle fait parler d'elle grâce à ses précieux conseils de prévention sur l'hygiène de vie, la manière de renforcer son immunité, la gestion du stress, les troubles du sommeil ou encore la nutrition. En quoi consiste exactement cette médecine alternative en plein essor ? Faut-il se méfier? Comment reconnaître un bon praticien ? Les explications de Chiara Denis, naturopathe certifiée à Lyon.

Remède naturel : l’ortie et ses vertus médicinales

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Riche en vitamines, en minéraux et en oligo-éléments (cuivre, zinc, fer), l’ortie cache des vertus insoupçonnées. Souvent restreinte à ses feuilles piquantes et à son effet urticaire, cette plante consommée depuis la nuit des temps multiplie les bienfaits anti-inflammatoires, anti-anémiques et autres... Explications toutes simples, avant d'aller préparer votre première soupe d'ortie...

Sylvothérapie : prenez un bain de forêt !

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En vogue depuis quelques années, la sylvothérapie fait de plus en plus d’adeptes. En quoi cela consiste ? Ses bienfaits sont-ils réels ? Le point sur cette technique de relaxation venue tout droit du Japon : la thérapie sous les arbres.

Kinésiologie : l’autre médecine douce…

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La kinésiologie ou physiologie du mouvement, avec trois cents professionnels recensés aujourd'hui en France, sort de l’ombre et connaît même un succès croissant. Pourquoi tester la kinésiologie ? Les explications de Myriam Françon, qui exerce à Aix-les-Bains (Savoie).

Homéopathie : la guerre est déclarée !

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Homéopathie, la bataille fait rage entre pro et anti remboursement des soins par la Sécurité Sociale, sur fonds de légitimité de la discipline. Les Français, eux, ont tranché en faveur de cette médecine douce et alternative.

Acupuncture : mieux comprendre cette médecine douce

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En moyenne, 90 % des patients se disent satisfaits par les résultats que procure l'acupuncture. Le point avec Philippe Cottone, diplômé de l'Institut de Médecine Traditionnelle Chinoise Shao Yang et acupuncteur à la Croix-Rousse depuis 2006.

A Lyon, l’hypnose fait de plus en plus d’adeptes à l’hôpital

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Le recours à l’hypnose pour soulager les souffrances des patients est de plus en plus répandu en milieu hospitalier. A Lyon, comme partout en Rhône-Alpes, un nombre toujours accru de professionnels de santé participe aux formations soutenues par la Fondation Apicil.

Naturopathe – Comment reconnaître les meilleurs naturopathes ?

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Médecine douce visant à préserver et optimiser la santé globale de l’individu, la naturopathie séduit de plus en plus de nos concitoyens désireux d’offrir à leur organisme des moyens naturels de s’auto-régénérer.
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Aromathérapie : quand la médecine se fait douce

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Experte en techniques naturelles de santé, la naturopathe lyonnaise Marielle Girault, explique tous les bienfaits de l'aromathérapie sur l'organisme. Reportage.