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Tag: hydratation

Calculs rénaux : et si on évitait la colique néphrétique ?

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Formés dans les reins, les calculs rénaux peuvent se révéler très douloureux, notamment lorsqu'ils dégénèrent en colique néphrétique. Responsables de condamner l’uretère (conduit relié à la vessie) et par la même occasion d’empêcher l’urine de s’écouler normalement, ces calculs peuvent toutefois être évités. Il est également possible de les éliminer, que ce soit par voie urinaire, donc naturelle, ou à l’aide de traitements médicamenteux adaptés.

Hydratation : les aliments à privilégier cet été !

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Entre la chaleur et les rayons UV, le risque de déshydratation guette dangereusement en période estivale. Mais saviez-vous que si boire de l’eau reste la recommandation première, on peut également manger pour s’hydrater ? Sélection des meilleurs aliments fraîcheur sous l'oeil avisé du Docteur Matussière, expert en nutrition.

Digestion : cinq conseils simples pour mieux digérer

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Brûlures, ballonnements, gaz… Ces désagréments peuvent parfois nous rendre la vie infernale. Le Dr Julien Scanzi, hépato-gastroentérologue à Thiers et Clermont-Ferrand, nous donne ses astuces pour retrouver… la paix intérieure.

L’eau, l’aliment liquide pour tous les âges

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L’eau est le seul aliment liquide indispensable à la vie, notamment en période de forte chaleur. Equilibre, vitalité, maintien des défenses immunitaires… pour être solide, l’être humain a besoin de liquide.