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Accueil Tags Exercices ski

Tag: exercices ski

Ski : cinq exercices pour être au top sur les pistes

Prêt à foncer dans le grand blanc ? Wilfried Boberiether, chef des sports au Lyon Spa Metropole, vous aide à faire la chasse aux courbatures, avec cinq exercices faciles à réaliser, même à la maison, pour des vacances au ski sans douleurs.