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Tag: bien vieillir

Sport et seniors : le meilleur remède contre la maladie !

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Vivre longtemps, oui, mais bien dans son corps comme dans sa tête. Le docteur Thomas Gilbert, gériatre au CHU Lyon-Sud, rappelle tous les bienfaits du sport et d’une activité physique régulière pour améliorer la qualité de vie et repousser les maladies.