Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Accueil Tags Alimentation

Tag: alimentation

Alimentation et cancer : à Lyon, l’expérience continue sur la toile !

0
Le Cancéropôle Lyon Auvergne Rhône-Alpes organisait fin mai une soirée d’informations consacrée aux lien étroits entre alimentation et cancer. Un événement qui a fait date, et auquel le CLARA a tenu à offrir un prolongement à travers une initiative insolite : une plateforme est désormais disponible en ligne, donnant accès au contenu présenté lors de cette soirée. Une expérience originale et immersive. L’occasion de découvrir ou de revivre cette expérience sur l’alimentation et le cancer.

Hyperphagie boulimique : quand l’excès de nourriture devient compulsif

0
Environ 5% de la population française souffrirait d’hyperphagie, qui se caractérise par l'absorption compulsive et incontrôlée de nourriture. Similaire à la boulimie, dont il se distingue par l'absence de comportements compensatoires (vomissements et autres), ce trouble du comportement alimentaire touche autant les femmes que les hommes. Une prise en charge pluridisciplinaire est nécessaire afin d’y mettre un terme.

Crise de foie : une digestion anormalement difficile

0
Symptomatique d'une digestion difficile, la crise de foie, qui se caractérise par des douleurs localisées dans la région de l'organe, est le plus souvent bénigne. Elle se manifeste par des nausées, des vomissements et parfois des maux de tête, et trouve ses origines, le plus souvent, dans des excès de nourriture, de mauvaises habitudes alimentaires, des ingestions d’air importantes ou encore en conséquence à une gastro-entérite. Coup de projecteur sur les solutions qui existent pour contrer ce désagrément et rétablir une digestion limpide.

Troubles alimentaires : la boulimie, un fléau encore trop sous-estimé

0
Près de 2% des Français sont touchés par des crises de boulimie. Ce fléau, qui se traduit par des prises compulsives de nourriture et des comportements compensatoires (vomissements, usage de laxatif...) peut entraîner de lourdes conséquences pour la santé. Généralement liée à un état psychologique fragile généré par un traumatisme, une période de stress ou encore un environnement social instable, ce trouble alimentaire peut toutefois être pris en charge de manière efficace. Le point.

Nutrition : gare aux aliments ultra transformés !

0
Déjà préparés, dosés, juste à réchauffer… Nul doute sur la praticité des aliments ultra transformés. Au niveau de leur bienfaits pour la santé en revanche, ils sont loin d’obtenir le meilleur score. Coup de loupe sur ce qui se cache dans ces produits qui envahissent les rayons...et nos assiettes, avec l’aimable concours du Dr Evelyne Chartier, médecin généraliste et spécialisée en nutrition, à Chamalières, au Puy-de-Dôme.

Oligo-éléments : gare aux excès des compléments alimentaires !

0
Zinc, fer, cuivre… S’ils sont indispensables à notre organisme, les oligo-éléments peuvent devenir toxiques lorsqu'ils sont consommés en excès. Alors que faut-il ajouter dans notre assiette ? Faut-il se ruer sur les compléments alimentaires ? Coup de loupe sur les oligoéléments et leur rôle dans notre alimentation avec le Dr Evelyne Chartier, médecin généraliste et spécialisée en nutrition à Chamalières, dans le Puy-de-Dôme.

Nutrition : thé vs café… comment choisir ?

0
Si les adeptes ont déjà fait leur choix, le coeur balance souvent entre thé et café. Un duel... pas toujours équitable. Le thé est-il vraiment le breuvage par excellence ? À l’inverse, des cornes se cachent-elles réellement derrière le café ? La vérité, au fond de la tasse, se situe peut-être... entre les deux. Le point sur les bienfaits et les défauts des deux boissons reines de nos matins, et plus encore...

Chute du mercure… vite une bonne cure !

0
Cures de zinc, de magnésium ou encore de vitamines… En quoi peuvent-elles nous aider à affronter l’hiver ? Zoom sur les indispensables de la saison alors que les virus rôdent et que les températures ne cessent de baisser, avec le Dr Evelyne Chartier, médecin généraliste et spécialisée en nutrition, à Chamalières, au Puy-de-Dôme.

C’est l’hiver : les pistes pour renforcer notre immunité

1
La période des grands froids arrive, et la course au renforcement de l'immunité de notre organisme est lancée. Elle n'a d'ailleurs jamais été aussi plébiscitée : près de six Français sur dix en ressentent le besoin, sans forcément savoir s'y prendre. Le système immunitaire, comment ça marche ? Quelles sont les principales défenses immunitaires ? Aliments, plantes, huiles, probiotiques, comment choisir ? Les conseils de Chiara Denis, consultante Ma Santé en naturopathie, pour réussir à booster efficacement son immunité cet hiver.

Nutrition : protéines animales ou végétales, comment choisir ?

0
Les protéines que l’on trouve dans les aliments d’origine animale ou végétale sont essentielles dans une alimentation saine et équilibrée. La tendance, face au boom des nouvelles pratiques alimentaires (véganisme, végétarisme, végétalisme…) est à la chasse aux protéines animales (viande, œufs, produits laitiers…). Peut-on se passer de cet apport nutritif ? Y a-t-il des risques de carences ? Quelles sont les bonnes habitudes à adopter ? Les explications de Chiara Denis, consultante Ma Santé en naturopathie et praticienne à Lyon.