Les coups de soleil et autres brĂ»lures superficielles se traitent rapidement en appliquant quelques recettes simples. Les conseils d’un pharmacien.
Qu’est-ce qu’une brĂ»lure ?
On distingue trois Ă quatre niveaux de brĂ»lures : celle du 1er degrĂ©, en cas de coup de soleil par exemple, se traduit par une simple rougeur sur la peau. Celle du 2e degrĂ©, superficielle ou profonde, voit l’apparition de cloques et exige davantage de prĂ©cautions pour Ă©viter des complications; Enfin, la brĂ»lure du 3e degrĂ©, qui est la plus grave, car la peau est carbonisĂ©e. L’Ă©piderme (la couche superficielle de la peau) mais aussi le derme (couches profondes) sont dĂ©truits, exigeant une greffe. Sachant que toute forme de brĂ»lure est susceptible de s’infecter, il est conseillĂ© de la soigner de manière appropriĂ©e.
Comment traiter une brûlure ou un coup de soleil ?
S’il s’agit d’une brĂ»lure bĂ©nigne au 1er degrĂ© (coup de soleil), contentez-vous d’appliquer en couches Ă©paisses des crèmes et autres produits appropriĂ©s comme la Biafine que vous trouverez chez votre pharmacien.
En cas de brĂ»lure superficielle au 2e degrĂ© (coup de soleil sĂ©vère avec cloques), il convient de passer sous l’eau froide la partie touchĂ©e puis de la nettoyer avec un antiseptique dermique incolore. On n’appliquera notamment pas d’éosine afin de pouvoir vĂ©rifier l’évolution de la brĂ»lure et dĂ©tecter une Ă©ventuelle inflammation. On posera ensuite un pansement gras, car il faut Ă©viter tout contact entre la peau et l’extĂ©rieur. Ce pansement sera changĂ© au moins tous les deux jours ou chaque fois qu’il a Ă©tĂ© souillĂ©. Si une rougeur persiste, mieux vaut consulter, car il y a toujours un risque de surinfection. De mĂªme est-il fortement conseillĂ© en cas de brĂ»lure, de vĂ©rifier que sa vaccination antitĂ©tanique est bien Ă jour.
Les bons et mauvais rĂ©flexes en cas de brĂ»lure…
- Pour les simples coups de soleil, prenez une douche ou un bain froid pour calmer la sensation de chaleur, puis appliquez une crème hydratante.
- Buvez beaucoup, mĂªme si vous n’avez pas soif, afin d’hydrater votre peau assĂ©chĂ©e par le soleil.
- N’hĂ©sitez pas Ă prendre un mĂ©dicament antalgique en cas de douleur, surtout avant le coucher, pour bien dormir…
- En cas d’apparition de cloques ou de croĂ»tes, ne cherchez pas Ă percer ni Ă gratter, au risque de surinfection.
- Sur une peau rougie ou brûlée de manière superficielle, évitez de vous mettre au soleil ou appliquez avant toute exposition une crème solaire avec un indice élevé.
- Dans tous les cas, Ă©vitez les expositions au soleil lorsque l’astre est Ă son zĂ©nith et appliquez rĂ©gulièrement une crème solaire afin de limiter les risques d’apparition de mĂ©lanomes et de cancers de la peau.
NB: article validé par un pharmacien
Ă€ SAVOIR
En cas de coup de soleil ou de brĂ»lure superficielle, il existe quelques astuces de grand-mère. La plus connue ? L’aloe vera. Cette plante vivace facile Ă trouver en gel prĂ©sente Ă la fois des vertus hydratantes et anti-inflammatoires. Appliquez le gel sur le coup de soleil en massant la peau doucement, puis rĂ©pĂ©tez le soin quelques heures plus tard.
Si la douleur est intense, vous pouvez aussi sortir du rĂ©frigĂ©rateur un yaourt nature dont vous appliquerez le contenu en couche Ă©paisse durant quinze minutes avant d’aller vous rincer. Pour favoriser l’hydratation de la peau et accĂ©lĂ©rer le processus, vous pouvez enfin appliquer des tranches de tomates ou des rondelles de concombres sur les zones inflammĂ©es.