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	<title>RA-Santé : Santé, forme et bien-être en Rhône-Alpes &#187; Beauté</title>
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	<description>Santé, forme, bien-être, hôpitaux, urgences en Rhône-Alpes et à Lyon</description>
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		<title>SOS mains Lyon, Rhône-Alpes</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Dec 2010 05:13:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Catherine Foulsham</dc:creator>
				<category><![CDATA[Chirurgie]]></category>
		<category><![CDATA[Fiches infos pratiques]]></category>
		<category><![CDATA[Où en Rhône-Alpes ?]]></category>
		<category><![CDATA[Services hospitaliers]]></category>
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		<description><![CDATA[Bricolage, jardinage et autres loisirs créatifs sont à l’origine de nombreux accidents touchant les mains. 
La main, un organe sensoriel fondamental
Des traumatismes qui, faute d’une prise en charge adaptée, peuvent avoir des répercussions importantes sur la vie courante, la main étant un outil de travail et un organe sensoriel fondamental.

Pour éviter les séquelles, il est [...]


A lire aussi :<ol><li><a href='http://www.ra-sante.com/sos-mains.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Chirurgie de la main : SOS mains'>Chirurgie de la main : SOS mains</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/tamiflu-gratuit-en-pharmacie.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Tamiflu et kit grippe A gratuit dans les pharmacies de Lyon et Rhône-Alpes'>Tamiflu et kit grippe A gratuit dans les pharmacies de Lyon et Rhône-Alpes</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/apnee-sommeil-lyon.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Lutter contre l&#8217;apnée du sommeil à Lyon (Rhône-Alpes)'>Lutter contre l&#8217;apnée du sommeil à Lyon (Rhône-Alpes)</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/don-de-sang-de-cordon.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Don de sang de cordon &#8211; le centre de collecte HFME de Lyon habilité'>Don de sang de cordon &#8211; le centre de collecte HFME de Lyon habilité</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/maisons-medicales-garde-lyon-mmg.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Urgences &#8211; Maisons Médicales de Garde de Lyon, (MMG) Rhône-Alpes'>Urgences &#8211; Maisons Médicales de Garde de Lyon, (MMG) Rhône-Alpes</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Bricolage, jardinage et autres loisirs créatifs sont à l’origine de nombreux accidents touchant les mains. </strong></p>
<h2>La main, un organe sensoriel fondamental</h2>
<p>Des traumatismes qui, faute d’une prise en charge adaptée, peuvent avoir des répercussions importantes sur la vie courante, la main étant un outil de travail et un organe sensoriel fondamental.</p>
<p><a class="highslide" onclick="return vz.expand(this)" href="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2009/10/sos_main.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-482" title="sos main" src="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2009/10/sos_main.jpg" alt="sos main" width="480" height="270" /></a></p>
<p>Pour éviter les séquelles, il est essentiel de s’adresser à des équipes spécialisées parfaitement rodées à cette <strong>chirurgie pluridisciplinaire</strong> nécessitant l’intégration de très importantes contraintes fonctionnelles et une kinésithérapie adaptée et rapide.</p>
<p>A Lyon, deux structures accueillent <strong>24 heures sur 24, 7 jours sur 7 les urgences de la main</strong>, quelque soit l’âge du patient ou la gravité de l’état général :</p>
<ul>
<li><strong>L’hôpital Edouard-Herriot, </strong><br />
place d’Arsonval à Lyon 3e (04 72 11 91 35 ou 04 72 11 01 79)</li>
<li><strong>L’Institut chirurgical de la main et du membre supérieur</strong> (Clinique du Tonkin),<br />
17 avenue Condorcet à Villeurbanne (04 72 69 04 04).</li>
</ul>
<img src="http://www.ra-sante.com/?ak_action=api_record_view&id=3970&type=feed" alt="" />

<p>A lire aussi :<ol><li><a href='http://www.ra-sante.com/sos-mains.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Chirurgie de la main : SOS mains'>Chirurgie de la main : SOS mains</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/tamiflu-gratuit-en-pharmacie.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Tamiflu et kit grippe A gratuit dans les pharmacies de Lyon et Rhône-Alpes'>Tamiflu et kit grippe A gratuit dans les pharmacies de Lyon et Rhône-Alpes</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/apnee-sommeil-lyon.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Lutter contre l&#8217;apnée du sommeil à Lyon (Rhône-Alpes)'>Lutter contre l&#8217;apnée du sommeil à Lyon (Rhône-Alpes)</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/don-de-sang-de-cordon.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Don de sang de cordon &#8211; le centre de collecte HFME de Lyon habilité'>Don de sang de cordon &#8211; le centre de collecte HFME de Lyon habilité</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/maisons-medicales-garde-lyon-mmg.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Urgences &#8211; Maisons Médicales de Garde de Lyon, (MMG) Rhône-Alpes'>Urgences &#8211; Maisons Médicales de Garde de Lyon, (MMG) Rhône-Alpes</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>Blocs opératoires de Rhône-Alpes, trois blocs menacés de fermeture</title>
		<link>http://www.ra-sante.com/fermeture-blocs-operatoires-rhone-alpes.html</link>
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		<pubDate>Tue, 06 Jul 2010 20:27:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Catherine Foulsham</dc:creator>
				<category><![CDATA[Accouchement]]></category>
		<category><![CDATA[Chirurgie]]></category>
		<category><![CDATA[Hôpitaux]]></category>
		<category><![CDATA[Une]]></category>
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		<category><![CDATA[bloc opératoire]]></category>

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		<description><![CDATA[Trois services de chirurgie et de maternité dont l&#8217;activité est jugée trop faible pour garantir la sécurité des patients sont menacés de fermeture à terme par des décrets gouvernementaux en préparation.
Dans son édition du 4 juillet, le Journal du Dimanche annonce que le gouvernement s’apprête à fermer plusieurs blocs opératoires en France. Motif : ces établissements [...]


A lire aussi :<ol><li><a href='http://www.ra-sante.com/menace-sur-les-blocs-operatoires-de-rhone-alpes.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Menace sur les blocs opératoires de Rhône-Alpes'>Menace sur les blocs opératoires de Rhône-Alpes</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/fermeture-centres-vaccination-rhone-alpes.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Centres de vaccination Rhône-Alpes : fermeture définitive'>Centres de vaccination Rhône-Alpes : fermeture définitive</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/se-faire-soigner-sans-souffrir.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Où se faire soigner sans souffrir en Rhône-Alpes ?'>Où se faire soigner sans souffrir en Rhône-Alpes ?</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/ecole-lakanal-de-villeurbanne-rhone-fermeture-pour-cause-de-grippe-a-h1n1.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Ecole Lakanal de Villeurbanne (Rhône) : fermeture pour cause de grippe A H1N1'>Ecole Lakanal de Villeurbanne (Rhône) : fermeture pour cause de grippe A H1N1</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/sos-mains-lyon-rhone-alpes.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: SOS mains Lyon, Rhône-Alpes'>SOS mains Lyon, Rhône-Alpes</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Trois services de chirurgie et de maternité dont l&#8217;activité est jugée trop faible pour garantir la sécurité des patients sont menacés de fermeture à terme par des décrets gouvernementaux en préparation.</strong></p>
<p>Dans son édition du 4 juillet, le Journal du Dimanche annonce que le gouvernement s’apprête à fermer plusieurs blocs opératoires en France. Motif : ces établissements réalisent moins de 1500 opérations annuelles.</p>
<p><strong><a class="highslide" onclick="return vz.expand(this)" href="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2010/07/blocs-vides.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-3909" title="blocs opératoirs vides" src="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2010/07/blocs-vides-300x168.jpg" alt="blocs opératoirs vides" width="300" height="168" /></a>Fin août, le ministère de la Santé va publier des décrets qui condamnent des services de chirurgie et des maternités en France pour activité insuffisante. </strong>Ces décrets visent à garantir la sécurité des gestes pratiqués, plusieurs études ayant montré notamment qu&#8217;en dessous de 1 500 personnes opérées par an <em>« la sécurité des soins n&#8217;est pas assurée</em> », a expliqué le ministère de la Santé.</p>
<p><strong>Ces hôpitaux ont trois ans pour corriger le tir. </strong>En revanche, les décrets en préparation prévoient que les établissements qui accompliraient 70% du minimum de l’activité annuelle auraient trois ans pour s’associer à un autre établissement ou relever le volume de leur activité.</p>
<h2>Trois hôpitaux de Rhône-Alpes en difficulté</h2>
<p>Parmi les 54 hôpitaux visés par le ministère, trois se trouvent en Rhône-Alpes. Il s’agit des <strong>centres hospitaliers de Die</strong>, en grande difficulté avec 343 actes réalisés entre 2007 et 2009 ; de <strong>Saint-Foy-les-Lyon</strong> qui totalise une moyenne de 696 actes sur trois ans également.</p>
<p><strong>Saint-Jean de Maurienne</strong>, juste en dessous du seuil avec 1 169 actes devrait en revanche pouvoir négocier une poursuite d’activité mais en acceptant un partenariat avec une clinique ou un autre hôpital. En effet, le gouvernement laisse un sursis pour les services de chirurgie ayant opéré entre 1 050 et 1 500 personnes par an, qui disposeront de trois ans pour améliorer leur activité ou s&#8217;associer avec un autre établissement, public ou privé, pour se maintenir.</p>
<h2>Vers une reconversion des services de chirurgie</h2>
<p>Ce sont les Agences régionales de Santé (ARS) qui sont chargées d&#8217;identifier les situations qui seront problématiques et voir comment aider les établissements à se réorganiser, par exemple. A terme, certains services de chirurgie pourraient être reconvertis dans d&#8217;autres activités, obligeant les patients des petites villes ou des zones montagneuses à aller encore plus loin pour se faire opérer.</p>
<p>Mais pour le ministère, « <em>les gens ne veulent plus se faire soigner dans les petits hôpitaux</em> », et « <em>les médecins ne veulent pas non plus y rester</em> », obligeant les directeurs d&#8217;établissement à recruter des médecins «<em> mercenaires</em> », qui exigent d&#8217;être payés à des tarifs très élevés pour assurer la continuité des soins.</p>
<p>Les décrets en préparation prévoient des dérogations: les centres de lutte contre le cancer ne sont pas concernés, ainsi que les services de gynécologie qui font plus de 100 opérations de gynécologie par an.</p>
<p style="text-align: right;"><strong>C.F. avec AFP</strong></p>
<h2 style="text-align: left;">Sondage RA-Santé.com :</h2>
<p style="text-align: left;">Note: There is a poll embedded within this post, please visit the site to participate in this post's poll.<strong><br />
</strong></p>
<img src="http://www.ra-sante.com/?ak_action=api_record_view&id=3904&type=feed" alt="" />

<p>A lire aussi :<ol><li><a href='http://www.ra-sante.com/menace-sur-les-blocs-operatoires-de-rhone-alpes.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Menace sur les blocs opératoires de Rhône-Alpes'>Menace sur les blocs opératoires de Rhône-Alpes</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/fermeture-centres-vaccination-rhone-alpes.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Centres de vaccination Rhône-Alpes : fermeture définitive'>Centres de vaccination Rhône-Alpes : fermeture définitive</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/se-faire-soigner-sans-souffrir.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Où se faire soigner sans souffrir en Rhône-Alpes ?'>Où se faire soigner sans souffrir en Rhône-Alpes ?</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/ecole-lakanal-de-villeurbanne-rhone-fermeture-pour-cause-de-grippe-a-h1n1.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Ecole Lakanal de Villeurbanne (Rhône) : fermeture pour cause de grippe A H1N1'>Ecole Lakanal de Villeurbanne (Rhône) : fermeture pour cause de grippe A H1N1</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/sos-mains-lyon-rhone-alpes.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: SOS mains Lyon, Rhône-Alpes'>SOS mains Lyon, Rhône-Alpes</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>Instituts de beauté pour homme : la beauté qui fait mâle</title>
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		<pubDate>Tue, 16 Mar 2010 21:35:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Catherine Foulsham</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Où en Rhône-Alpes ?]]></category>
		<category><![CDATA[beauté santé]]></category>
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		<description><![CDATA[Aujourd’hui prendre soin de soi se conjugue aussi au masculin. Les hommes ont leurs propres espaces de bien-être et ne rechignent plus à s’offrir des journées de détente. Quant aux grandes marques elles multiplient les soins qui font mâles.

L’homme du XXIe siècle ne se contente plus de métro, boulot, dodo. Aujourd’hui, il prend le temps [...]


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</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Aujourd’hui prendre soin de soi se conjugue aussi au masculin. Les hommes ont leurs propres espaces de bien-être et ne rechignent plus à s’offrir des journées de détente. Quant aux grandes marques elles multiplient les soins qui font mâles.</strong></p>
<p><br />
L’homme du XXIe siècle ne se contente plus de métro, boulot, dodo. Aujourd’hui, il prend le temps de s’occuper de lui. Ainsi, depuis quelques années les grandes marques de cosmétiques comme Clarins, Clinique, Lancôme et Nivea ont développé des lignes exclusivement pour ces messieurs, tandis que de nouvelles marques ne prennent soin que de leur peau. C’est le cas entre autres de <strong>Nickel, Arval, California North, Isséo, ê-shave, Sharps, Tom Robinn</strong>…</p>
<p>Même engouement pour les instituts de beauté pour hommes.<br />
<strong></strong></p>
<h2>Des soins pour hommes épilés et bichonnés</h2>
<p><img class="alignleft size-medium wp-image-3617" title="Soins de beauté pour homme en Rhône-Alpes" src="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2010/03/soins-homme-300x168.jpg" alt="Soins de beauté pour homme en Rhône-Alpes" width="300" height="168" />A Lyon, depuis une poignée d’années, un institut fait le bonheur la gent masculine : Soin de lui. « <em><br />
La demande masculine devenait de plus en plus importante </em>», explique <strong>Corinne Mangel</strong>, créatrice de cet espace.<br />
Directrice d’un salon pour femmes, elle a vu grand nombre d’hommes scruter sa devanture sans oser s’aventurer dans cet univers féminin.</p>
<p>Mais c’est aussi après avoir compris que les femmes n’appréciaient pas que les hommes s’immiscent dans leur intimité, que Corinne a décidé de créer ce lieu unique en Rhône-alpes. « <em>Notre clientèle, des hommes entre 25 et 55 ans, apprécient ce lieu qui leur est dédié ainsi que les produits que nous leur proposons.</em> »</p>
<p>Autre demande forte : l’<strong>épilation</strong>. « <em>C’est un phénomène de mode qui touche l’ensemble de la population masculine</em> », confirme Corinne Manget.</p>
<h2>Pour commencer à vous soigner, vous les hommes</h2>
<p>Si les instituts de beauté pour hommes sont encore rares en Rhône-Alpes, il existe d’autres lieux où les hommes peuvent se faire chouchouter. Quelques barbiers et coiffeurs se sont adaptés à la demande et proposent à leur clientèle des soins spécifiques. <strong>Rasage à l’ancienne, soins capillaires, manucure, soins du visage</strong>… moins intimidants, ces salons de coiffure vous chouchoutent de la tête aux pieds.</p>
<h2>Ou en Rhône-Alpes ?</h2>
<blockquote><p><strong>A Lyon</strong></p>
<ul>
<li>Salon Luc : 4, rue Bourse, Lyon 1<sup>er</sup> &#8211; 04  78 39 01 31</li>
<li>Soin de Lui : 28, rue Paul-Chenavard, Lyon 1<sup>er</sup> &#8211; 04 78 39 79 56</li>
<li>Linecol Barber : 63, rue Mercière, Lyon 2<sup>e</sup> &#8211; 04 78 37 51 45</li>
</ul>
<p><strong>À Grenoble</strong></p>
<ul>
<li>Lionel  Paul : 3, boulevard Maréchal-Joffre, Grenoble – 04 76 47 01 89</li>
</ul>
</blockquote>
<h2>Acheter des cosmétiques pour homme ?</h2>
<p>Sur Internet vente en ligne de toutes les marques de cosmétiques masculins sur www.comptoirdelhomme.com<br />
<div align="left">
<a href="http://www.ra-sante.com/annonceurs"><img src="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2009/pub/ls_ra-s.gif" border="0" title="Liens sponsoris&eacute;s RA-Sant&eacute;.com" alt="Liens sponsoris&eacute;s RA Sant&eacute;.com">
</a>
</div><br />
<strong> </strong><br />
<object id="Player_95afa0c4-9da0-4c5b-bf32-07274a2a0c0d" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" width="500px" height="175px" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="quality" value="high" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://ws.amazon.fr/widgets/q?ServiceVersion=20070822&amp;MarketPlace=FR&amp;ID=V20070822%2FFR%2Frasa-21%2F8010%2F95afa0c4-9da0-4c5b-bf32-07274a2a0c0d&amp;Operation=GetDisplayTemplate" /><param name="name" value="Player_95afa0c4-9da0-4c5b-bf32-07274a2a0c0d" /><param name="align" value="middle" /><embed id="Player_95afa0c4-9da0-4c5b-bf32-07274a2a0c0d" type="application/x-shockwave-flash" width="500px" height="175px" src="http://ws.amazon.fr/widgets/q?ServiceVersion=20070822&amp;MarketPlace=FR&amp;ID=V20070822%2FFR%2Frasa-21%2F8010%2F95afa0c4-9da0-4c5b-bf32-07274a2a0c0d&amp;Operation=GetDisplayTemplate" align="middle" name="Player_95afa0c4-9da0-4c5b-bf32-07274a2a0c0d" allowscriptaccess="always" bgcolor="#FFFFFF" quality="high"></embed></object> <noscript></noscript></p>
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</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>Luminothérapie &#8211; la lumière source de bien-être</title>
		<link>http://www.ra-sante.com/luminotherapie.html</link>
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		<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 10:40:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Catherine Foulsham</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beauté]]></category>
		<category><![CDATA[Déprime]]></category>
		<category><![CDATA[Forme & bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[Médecines douces]]></category>
		<category><![CDATA[Psycho]]></category>
		<category><![CDATA[Une]]></category>
		<category><![CDATA[bonne humeur]]></category>
		<category><![CDATA[lumière]]></category>
		<category><![CDATA[photothérapie]]></category>
		<category><![CDATA[soleil]]></category>

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		<description><![CDATA[En période hivernale, le moral est souvent au plus bas. La luminothérapie soigne ce trouble de l’humeur aussi appelé « dépression saisonnière », directement lié au manque d’ensoleillement. Envie de dormir? Grignotages incessants? Irritabilité? Tristesse diffuse? Des éléments de réponse pour faire la lumière ! 

100 fois moins de luminosité en hiver
La lumière solaire est source de [...]


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<li><a href='http://www.ra-sante.com/troubles-sommeil-solutions-naturelles.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Troubles du sommeil &#8211; solutions naturelles pour bien dormir'>Troubles du sommeil &#8211; solutions naturelles pour bien dormir</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>En période hivernale</strong><strong>, le moral est souvent au plus bas.</strong><strong> La luminothérapie soigne </strong><strong>ce trouble de l’humeur aussi appelé « dépression saisonnière », </strong><strong>directement lié au manque d’ensoleillement</strong><strong>. </strong><strong>Envie de dormir? Grignotages incessants? Irritabilité? Tristesse diffuse? Des éléments de réponse pour faire la lumière ! </strong><br />
<strong></strong></p>
<h2>100 fois moins de luminosité en hiver</h2>
<p><a class="highslide" onclick="return vz.expand(this)" href="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2009/12/luminotherapie.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-3076" title="luminotherapie ou phototherapie" src="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2009/12/luminotherapie-300x168.jpg" alt="luminotherapie ou phototherapie" width="300" height="168" /></a>La lumière solaire est source de vie et de santé.<br />
Elle a aussi une grande influence sur notre état émotionnel : il suffit que le soleil brille pour que notre humeur soit améliorée.</p>
<p><strong>Le niveau de luminosité solaire passe de 50 000 lux en été à 500 lux en hiver</strong>, soit 100 fois moins.</p>
<p>L&#8217;organisme sécrète alors davantage de mélatonine, une substance somnifère qui rend apathique. On estime qu’entre <strong>3 et 10% de la population</strong>, essentiellement des femmes, est concerné par ce trouble.</p>
<h2>Le syndrome de la marmotte</h2>
<p>Contrairement aux dépressions classiques, les patients dorment beaucoup, voient leur appétit augmenter et présentent une fatigue diurne intense qui confine à l&#8217;apathie. Certaines personnes développent alors un véritable <strong>«syndrome de la marmotte»,</strong> ne sortant presque plus de chez elles et passant le plus clair de leur temps au lit.</p>
<p>«<em> L&#8217;hypothèse de base,</em> expose le docteur <strong>Alain Nicolas</strong><strong>, psychiatre au Vinatier </strong>et responsable de l&#8217;unité d&#8217;exploration hypnologique, <em>est que chez certains, l&#8217;horloge biologique à du mal à se recaler sur la diminution de la durée du jour créant une désynchronisation interne de tous les rythmes biologiques</em> ». Un phénomène qui remonterait à une époque reculée où nos ancêtres, qui avaient un accès réduit à la vie extérieure pendant la mauvaise saison, mettaient leurs organismes en mode « veille ». Seulement, aujourd’hui, cette période correspond pour beaucoup à la rentrée professionnelle et la dépression saisonnière peut handicaper certains dans leur carrière.</p>
<h2>La lumière source de bien-être</h2>
<p>Si les antidépresseurs sont souvent peu efficaces pour soigner cette pathologie, la luminothérapie et le sport offrent de bien meilleurs résultats. « <em>Le patient est exposé une demi-heure devant une lampe de photothérapie, de préférence entre 7 et 8 h du matin pendant 15 jours en continu</em> », détaille le docteur Nicolas qui précise qu’en général on constate <strong>une amélioration au bout de 15 jours</strong>.</p>
<p><strong>Pour trouver des lampes de luminothérapie, des simulateurs d&#8217;aube et des ampoules qui reproduisent assez fidèlement le spectre de la lumière naturelle sur le site www.zestress.com et auprès de la Frapna, la Fédération Rhône-Alpes de Protection de la Nature, en ligne sur www.frapna.org.</strong></p>
<p style="text-align: right;"><strong>Catherine Foulsham</strong></p>
<p style="text-align: left;"><div align="left">
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</a>
</div><br />
<strong></strong><br />
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<li><a href='http://www.ra-sante.com/troubles-sommeil-solutions-naturelles.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Troubles du sommeil &#8211; solutions naturelles pour bien dormir'>Troubles du sommeil &#8211; solutions naturelles pour bien dormir</a></li>
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		<title>Le 6e greffé du visage hospitalisé à Lyon</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 18:12:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Catherine Foulsham</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Chirurgie]]></category>
		<category><![CDATA[Urgences]]></category>
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		<description><![CDATA[8 décembre 2009. L’homme de 26 ans victime de graves brûlures qui a bénéficié d’une greffe du visage, le 27 novembre dernier, par l&#8217;équipe du professeur Devauchelle, à l&#8217;hôpital d&#8217;Amiens est désormais à Lyon.
Après la greffe du visage d&#8217;Isabelle Dinoire &#8230;
Hospitalisé aux Hospices civils de Lyon, il suit un traitement immunosuppresseur susceptible de prévenir un [...]


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</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>8 décembre 2009. L’homme de 26 ans victime de graves brûlures qui a bénéficié d’une greffe du visage, le 27 novembre dernier, par l&#8217;équipe du <strong>professeur Devauchelle</strong>, à l&#8217;hôpital d&#8217;<strong>Amiens </strong>est désormais à <strong>Lyon</strong>.</p>
<h2>Après la greffe du visage d&#8217;Isabelle Dinoire &#8230;</h2>
<p>Hospitalisé aux <strong>Hospices civils de Lyon</strong>, il suit un traitement immunosuppresseur susceptible de prévenir un éventuel rejet des tissus greffés. Ce genre  de prouesses chirurgicales est rendu possible par les progrès de la chirurgie maxillo-faciale (de la microchirurgie notamment) ainsi que des traitements immunosuppresseurs sur lesquels Lyon est en pointe.</p>
<p><strong>Un tel traitement avait déjà été utilisé sur Isabelle Dinoire, première greffée mondiale de visage en novembre 2005.</strong></p>
<p><strong>Rappel des 6 personnes ayant reçu une greffe du visage</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
<img src="http://www.ra-sante.com/?ak_action=api_record_view&id=2529&type=feed" alt="" />

<p>A lire aussi :<ol><li><a href='http://www.ra-sante.com/30e-congres-de-la-societe-francaise-detude-et-de-traitement-des-brulures.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: 30e Congrès de la Société française d&#8217;étude et de traitement des brûlures'>30e Congrès de la Société française d&#8217;étude et de traitement des brûlures</a></li>
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		<title>L’eau &#8211; l&#8217;aliment liquide pour tous les âges</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Dec 2009 15:17:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Catherine Foulsham</dc:creator>
				<category><![CDATA[Alimentation]]></category>
		<category><![CDATA[Beauté]]></category>
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		<description><![CDATA[L’eau est le seul aliment liquide indispensable à la vie. Equilibre, vitalité, maintien des défenses immunitaires… pour être solide, l’être humain a besoin de liquide.
Que d’eau, que d’eau
Cerveau, muscles, peau… l’eau représente 60 % du poids de notre corps. Ainsi une personne pesant 60 kilos est constituée de 36 kilos d’eau.
Chez Bébé, la proportion d’eau [...]


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			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>L’eau est le seul aliment liquide indispensable à la vie. Equilibre, vitalité, maintien des défenses immunitaires… pour être solide, l’être humain a besoin de liquide.</strong></p>
<h2>Que d’eau, que d’eau</h2>
<p><img class="alignleft size-medium wp-image-2479" title="boire de l'eau au robinet" src="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2009/12/eau-300x168.jpg" alt="boire de l'eau" width="300" height="168" />Cerveau, muscles, peau… l’eau représente <strong>60 % du poids de notre corps</strong>. Ainsi une personne pesant 60 kilos est constituée de 36 kilos d’eau.</p>
<p>Chez Bébé, la proportion d’eau atteint 75 %. C’est pour cela que les nourrissons de 1 à 6 mois, ont besoin de 90 ml d’eau par kilo de poids et par jour.</p>
<h2>L’eau, essentielle pour bébé…</h2>
<p>L&#8217;eau est la seule boisson originelle et universelle. Pour apprendre aux enfants à l’apprécier, il faut les habituer à boire de l&#8217;eau au quotidien dès 6 mois et réserver les boissons sucrées aux grandes occasions (fêtes, anniversaires&#8230;). Aussi délicieuses soit-elles, elles ont l’inconvénient majeur de fournir beaucoup de calories pour un petit volume.</p>
<h2>… et pour maman</h2>
<p>Pendant la <strong>grossesse </strong>et l’<strong>allaitement</strong>, les besoins en eau (nécessaire au liquide amniotique et au lait maternel) de la femme augmentent. Au cours de la grossesse, l’eau intervient pour le développement du fœtus mais boire suffisamment permet aussi d’augmenter la circulation artérielle, de bien faire fonctionner ses reins, et d’éviter quelques désagréments tels que la constipation ou les infections urinaires. L’eau doit donc être apportée en quantité suffisante et de façon régulière (1,5 l par jour).<img class="alignright size-full wp-image-2480" title="boire de l'eau à la bouteille" src="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2009/12/boire.jpg" alt="boire de l'eau" width="125" height="125" /></p>
<p>Attention également à la qualité de l’eau qui doit être pure et <strong>agréable à boire.</strong> Une eau faiblement minéralisée est tout à fait adaptée dans le cas général. En revanche, si votre consommation en produits laitiers est trop faible, préférez une eau plus riche en calcium.</p>
<h2>Soif de trucs et astuces</h2>
<ol>
<li> Pour neutraliser le goût de l&#8217;eau du robinet : la mettre au réfrigérateur quelques heures.</li>
<li>Pour ne pas écœurer l&#8217;enfant et que l&#8217;eau soit aussi une source de plaisir, l&#8217;inviter à boire de petites quantités tout au long de la journée&#8230; Une astuce, glisser une petite bouteille dans son cartable pour étancher les petites soifs !</li>
<li>Si l&#8217;enfant réclame à boire, c&#8217;est qu&#8217;il est déjà déshydraté. Il faut anticiper sa soif et le faire boire très régulièrement surtout s&#8217;il fait chaud, s&#8217;il bouge ou s&#8217;il a de la fièvre.</li>
<li>L&#8217;eau, ça peut être rigolo ! Une paille, une rondelle d&#8217;orange sont autant de petites astuces qui mettent l&#8217;eau à la bouche !</li>
</ol>
<p><strong>L&#8217;eau est la principale source d&#8217;hydratation au quotidien. </strong></p>
<p style="text-align: right;"><strong>C.F.</strong><br />
Sources : Cerin (Centre de recherche et d’informations nutritionnelles),<br />
Centre Evian pour l’eau et Epode</p>
<img src="http://www.ra-sante.com/?ak_action=api_record_view&id=2470&type=feed" alt="" />

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		<title>Chirurgie de la vue au laser : avantages et inconvénients</title>
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		<comments>http://www.ra-sante.com/chirurgie-yeux-au-laser.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 13:14:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pascal Auclair</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beauté]]></category>
		<category><![CDATA[Chirurgie]]></category>
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		<description><![CDATA[Myopie, hypermétropie, astigmatisme, presbytie… Aujourd’hui, la plupart des troubles courants de la vision peuvent être corrigés grâce au laser.  A quel âge faut-il se faire opérer ? Quels sont les risques ? Pour quels résultats ? Les explications du docteur Olivier Doat, ophtalmologue à Lyon, dans le deuxième arrondissement.
La technique de la correction de la vue par laser [...]


A lire aussi :<ol><li><a href='http://www.ra-sante.com/chirurgie-des-yeux-laser-hopital-lyo.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Chirurgie des yeux : un laser à l’hôpital de Lyon'>Chirurgie des yeux : un laser à l’hôpital de Lyon</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/operation-des-yeux-tout-savoir-sur-le-lasik-100-laser.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Opération des yeux : tout savoir sur le Lasik 100% laser'>Opération des yeux : tout savoir sur le Lasik 100% laser</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/traiter-cancer-prostate-sans-chirurgie.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Traitement du cancer de la prostate sans chirurgie : l&#8217;ablathermie'>Traitement du cancer de la prostate sans chirurgie : l&#8217;ablathermie</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Myopie, hypermétropie, astigmatisme, presbytie… Aujourd’hui, la plupart des troubles courants de la vision peuvent être corrigés grâce au laser.  A quel âge faut-il se faire opérer ? Quels sont les risques ? Pour quels résultats ? Les explications du docteur Olivier Doat, ophtalmologue à Lyon, dans le deuxième arrondissement.</strong></p>
<h2>La technique de la correction de la vue par laser est-elle au point ?</h2>
<p><img class="alignleft size-medium wp-image-1837" title="Docteur-Olivier DOAT ophtalmologue à Lyon" src="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2009/11/Docteur-DOAT-300x168.png" alt="Docteur-Olivier DOAT ophtalmologue à Lyon" width="300" height="168" />Oui, tout à fait. La technologie a beaucoup évolué ces dernières années. Grâce aux appareils de dernière génération, beaucoup moins traumatisants, l’intervention est simple, rapide et efficace. On peut désormais faire une découpe de la cornée avec un laser sur une partie infime de la cornée. Il n’y a pas, dans la plupart des cas, de risque de fragilisation de la cornée. Car le laser n’agit que sur une infime partie de la cornée, quelques dizaines de microns alors que l’épaisseur de la cornée est de l’ordre de 500 microns.</p>
<h2>Quel est le bon âge pour se faire opérer ?</h2>
<p>Entre 25 et 40 ans. C’est l’âge où la vision est stabilisée. Entre 14 et 25 ans, la myopie évolue. Après 40 ans, c’est la presbytie qui débute.</p>
<h2>Et pour les presbytes ?</h2>
<p>A partir de 50 ans, mais plus souvent vers 55 ans, lorsque la presbytie est stabilisée. Les nouvelles techniques permettent de traiter à la fois la myopie, l’hypermétropie, la presbytie et l’astigmatisme, sauf les défauts les plus sévères.</p>
<h2>Quels sont les risques ?</h2>
<p>Il n’existe pas d’intervention sans risque. Ils sont faibles mais ils existent. Le résultat peut s’avérer différent de l’objectif. En effet, la cicatrisation de la cornée est un phénomène propre à chaque individu. Elle peut différer ou modifier le résultat réfractif attendu.</p>
<p>Parfois, les patients ne sont pas totalement satisfaits et continuent de porter des lunettes car un œil voit moins bien que l’autre. Dans de très rares cas, les troubles de la vision continuent d’évoluer.  Mais soyons clairs : dans plus de 90% des cas, les gens sont satisfaits, voire très satisfaits, et ne portent plus de lunettes.</p>
<p><strong>Aujourd’hui, les lasers permettent d’améliorer la vision et de se débarrasser des lunettes. </strong></p>
<p style="text-align: right;"><strong>Pascal Auclair</strong></p>
<h2>Où se faire opérer des yeux en Rhône-Alpes :</h2>
<ul>
<li>Centre Laser Vision Roosevelt :<br />
39, cours Franklin-Roosevelt, Lyon 6<sup>e</sup> (04 72 82 32 82) &#8211; http://www.clvr.fr</li>
<li>Vision Future Lyon :<br />
20, rue de la  Villette, Lyon 3e (04 72 34 43 44) &#8211; http://www.visionfuturelyon.fr</li>
<li> Optical Express :<br />
46, rue Garibaldi, Lyon 6<sup>e</sup> (0 810 021 021) &#8211; http://fr.opticalexpress.com</li>
<li>Centre de chirurgie laser du Dr Hermann :<br />
ensemble Nef Chavant n° 1, 22 bis rue de Strasbourg à Grenoble (04 38 03 03 07) www.cliniquelaserdelamyopie.com</li>
<li>Clinique Vision laser des Alpes :<br />
22 bis, rue de Strasbourg à Grenoble (04 38 03 03 09) &#8211; http://www.chirurgie-vision.com</li>
<li>Hôpital Edouard-Herriot<br />
Service de chirurgie réfractive laser-lasik, public-privé<br />
5, place d&#8217;Arsonval 69437 Lyon cedex 03 – Tel : 04 72 11 95 13. Pavillon C.</li>
</ul>
<p><div align="left">
<a href="http://www.ra-sante.com/annonceurs"><img src="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2009/pub/ls_ra-s.gif" border="0" title="Liens sponsoris&eacute;s RA-Sant&eacute;.com" alt="Liens sponsoris&eacute;s RA Sant&eacute;.com">
</a>
</div><br />
<strong> </strong></p>
<img src="http://www.ra-sante.com/?ak_action=api_record_view&id=1832&type=feed" alt="" />

<p>A lire aussi :<ol><li><a href='http://www.ra-sante.com/chirurgie-des-yeux-laser-hopital-lyo.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Chirurgie des yeux : un laser à l’hôpital de Lyon'>Chirurgie des yeux : un laser à l’hôpital de Lyon</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/operation-des-yeux-tout-savoir-sur-le-lasik-100-laser.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Opération des yeux : tout savoir sur le Lasik 100% laser'>Opération des yeux : tout savoir sur le Lasik 100% laser</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/traiter-cancer-prostate-sans-chirurgie.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Traitement du cancer de la prostate sans chirurgie : l&#8217;ablathermie'>Traitement du cancer de la prostate sans chirurgie : l&#8217;ablathermie</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>Méthode Pilates pour se forger un corps de star</title>
		<link>http://www.ra-sante.com/methode-pilates-lyon.html</link>
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		<pubDate>Wed, 18 Nov 2009 17:37:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Catherine Foulsham</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Les stars l&#8217;ont adoptée depuis longtemps et les magazines féminins ne jurent que par elle. Le Pilates (prononcez Pi-la-tis) est LA méthode de remise en forme efficace pour se muscler le corps en douceur.
Qu’est-ce que la méthode Pilates ?
Le Pilates est une méthode de rééducation, ensuite devenue une technique de remise en forme du corps dans sa [...]


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			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Les stars l&#8217;ont adoptée depuis longtemps et les magazines féminins ne jurent que par elle. Le Pilates (prononcez Pi-la-tis) est LA méthode de remise en forme efficace pour se muscler le corps en douceur.</strong></p>
<h2>Qu’est-ce que la méthode Pilates ?</h2>
<p><img class="size-medium wp-image-1732 alignleft" title="Méthode Pilates" src="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2009/11/pilates-300x168.png" alt="Méthode Pilates" width="300" height="168" />Le Pilates est une méthode de rééducation, ensuite devenue une t<strong>echnique de remise en forme du corps dans sa globalité</strong>. Créé en 1920 par Joseph Pilates, le Pilates est médiatisé depuis les années 90 grâce aux stars d’Hollywood. Aujourd’hui, plus de 9 millions d’Américains sont accros aux et les Français succombent de plus en plus nombreux.</p>
<h2>Pourquoi ça marche ?</h2>
<p>Parce que le Pilates permet de <strong>renforcer des muscles et de s’assouplir tout en apportant un sentiment de bien-être et de détente</strong>. «<em>Entre yoga, danse et gym, le Pilates est surtout une méthode qui s&#8217;adresse à ceux et surtout celles (les adeptes sont à 80% des femmes) qui recherchent quelque chose qui va au-delà de la culture physique. Qui ne veulent pas du muscle pour le muscle</em>», explique<strong> </strong><strong>Sylvie Bethemont</strong><strong>, </strong>créatrice de l’Atelier Pilates, le premier centre de Pilates créé à Lyon.</p>
<p>La méthode comprend <strong>plus de 500 exercices</strong> qui se font au sol ou sur de drôles d&#8217;engins répondant aux doux noms de <strong>Cadillac</strong><strong>, </strong><strong>Reformer</strong><strong>, </strong><strong>Wonder Chair Big Barel</strong>. Des appareils en bois et cuir agrémentés de sangles, poulies et autres ressorts qui laissent penser qu&#8217;il va falloir souffrir pour être belle ! En fait c&#8217;est tout l&#8217;inverse. Les appareils offrent à la fois une résistance et un soutien pendant les exercices tandis que le travail au sol vous oblige à utiliser votre centre pour retrouver les mêmes sensations avec votre propre poids du corps.</p>
<h2>Quels sont les résultats ?</h2>
<p>Contrairement à d&#8217;autres formes d&#8217;exercice, la méthode repose à la fois sur le renforcement et l&#8217;allongement des muscles, ainsi que sur l&#8217;amélioration de la posture, de la souplesse et de l&#8217;équilibre, ce qui en fait une méthode unique. Avec cette discipline, le corps tire sa force de l&#8217;intérieur. À travers une série d&#8217;exercices variés et non répétitifs, on apprend à activer les muscles faibles et à relâcher les muscles trop tendus dans le but d&#8217;équilibrer la musculature. <strong>Le corps devient rapidement plus fin, plus fort et mieux profilé</strong>.<br />
Joseph Pilates disait : « <em>Après 10 séances, vous sentez la référence. Après 20 séances, vous voyez la différence. Et après 30 séances, vous avez un corps tout neuf !</em> »</p>
<h2>L’entraînement physique idéal</h2>
<p>Le Pilates permet <strong>de s’offrir du temps, de se vider la tête et de se ressourcer</strong>. Les séances de 55 minutes, conçues pour travailler le corps dans sa globalité, s&#8217;adressent aussi bien au sportif accomplit qu&#8217;au débutant. «<em>Avec le Pilates, il y a très peu de mouvements effectués debout et donc pas de travail sur les articulations en charge</em>», souligne Sylvie Bethemont.</p>
<p>Au final, le rêve. «<em>Une silhouette remodelé et tonique, musclée tout en finesse</em>», assure la créatrice du centre lyonnais. Qui prévient tout de même que la méthode n&#8217;est pas miraculeuse. Mais à raison de trois séances par semaine, il suffit d&#8217;un mois pour se faire des abdos en béton. «<em>Ce n&#8217;est pas de la gymnastique passive, une séance c&#8217;est une heure d&#8217;activité physique véritable.</em>»<br />
<strong>Conseillé par les kinés pour lutter contre le mal de dos, le Pilates soigne aussi la tête en apportant relaxation et bien-être.</strong></p>
<p><strong>Catherine Foulsham</strong><br />
<strong></strong><br />
<strong></strong></p>
<h2><strong>Où pratiquer le Pilates à Lyon et en Rhône-Alpes ?</strong></h2>
<ul>
<li>Atelier Pilates :<br />
27, rue Sainte-Hélène &#8211; Lyon 2e &#8211; 04 78 37 47 50<br />
http://www.atelierpilates.fr/</li>
<li>Atelier Pilates :<br />
Immeuble les Carrés du Parc, 10, rue des Rosiéristes &#8211; Champagne-au-Mont-d&#8217;Or &#8211; 04 78 37 47 50.</li>
<li>Studio Danse Pilates :<br />
2, place des Terreaux, Lyon 1er &#8211; 04 78 29 04 91<br />
http://www.dansepilateslyon.fr/</li>
<li>Atelier Pilates :<br />
Tournon &#8211; 04 75 06 75 27.</li>
<li>Bulles &amp; Gym :<br />
Centre d&#8217;affaires Benoit &#8211; 69, rue Gorge-de-loup &#8211; Lyon 9e &#8211; 08 75 90 72 23.</li>
<li>Pur Pilates :<br />
27-29, rue Henri-Rolland &#8211; Villeurbanne &#8211; 04 78 89 98 36<br />
http://www.purpilateslyon.com/</li>
<li>Spa de Brides les Bains : 04 79 55 23 44<br />
http://www.legrandspadesalpes.com/</li>
<li>Studio Pila&#8217;Fit : 4, rue Charles-Lory &#8211; Grenoble &#8211; 04 76 96 52 51.<br />
http://www.pilafit.com/</li>
</ul>
<p><div align="left">
<a href="http://www.ra-sante.com/annonceurs"><img src="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2009/pub/ls_ra-s.gif" border="0" title="Liens sponsoris&eacute;s RA-Sant&eacute;.com" alt="Liens sponsoris&eacute;s RA Sant&eacute;.com">
</a>
</div><br />
<strong></strong></p>
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		<title>Acupuncture &#8211; gros plan sur l&#8217;oreille</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 09:07:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Catherine Foulsham</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beauté]]></category>
		<category><![CDATA[Bio]]></category>
		<category><![CDATA[Forme & bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[Médecines douces]]></category>
		<category><![CDATA[auriculothérapeute lyon]]></category>
		<category><![CDATA[auriculothérapie]]></category>
		<category><![CDATA[constipation]]></category>
		<category><![CDATA[diarrhée]]></category>
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		<description><![CDATA[Migraines, problèmes digestifs, fractures&#8230; en considérant l&#8217;oreille comme un clavier d&#8217;ordinateur en relation avec le reste du corps via le cerveau, l&#8217;auriculothérapie permet de soigner diverses douleurs en stimulant ses points réflexes. Découverte de cette technique médicale reconnue par l&#8217;Organisation mondiale de la santé.
Gros plan sur une oreille.
Si l&#8217;oreille sert à entendre, son pavillon est [...]


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<li><a href='http://www.ra-sante.com/acupuncture-ca-marche.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: L&#8217;acupuncture, pourquoi ça marche?'>L&#8217;acupuncture, pourquoi ça marche?</a></li>
<li><a href='http://www.ra-sante.com/bienfaits-acupuncture.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: Bienfaits de l&#8217;acupuncture'>Bienfaits de l&#8217;acupuncture</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Migraines, problèmes digestifs, fractures&#8230; en considérant l&#8217;oreille comme un clavier d&#8217;ordinateur en relation avec le reste du corps via le cerveau, l&#8217;auriculothérapie permet de soigner diverses douleurs en stimulant ses points réflexes. Découverte de cette technique médicale reconnue par l&#8217;Organisation mondiale de la santé.</strong></p>
<h2>Gros plan sur une oreille.</h2>
<p><img class="alignleft size-medium wp-image-1617" title="auriculotherapie" src="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2009/11/auriculotherapie-300x168.png" alt="auriculotherapie" width="300" height="168" />Si l&#8217;oreille sert à entendre, son pavillon est à l&#8217;écoute de vos maux. «<em>Aspirine, paracétamol, morphine&#8230; les moyens thérapeutiques de la médecine moderne sont souvent limités pour venir à bout de la douleur. L&#8217;auriculothérapie est une technique médicale qui va plus loin dans sa prise en charge</em>», commente le docteur <strong>Raphaël Nogier</strong>, auriculothérapeute, fils du docteur Paul Nogier, médecin lyonnais à l&#8217;origine de cette méthode découverte en 1951. Apparentée aux médecines traditionnelles, elle est une sorte d&#8217;acupuncture de l&#8217;oreille (ou neuro-acupuncture).</p>
<h2>Une technique qui met la puce à l&#8217;oreille</h2>
<p>L&#8217;auriculothérapie assimile notre cerceau à un ordinateur dont les pavillons d&#8217;oreilles sont les claviers de commande. Les informations du corps (organes et viscères) remontent le long du câble qu&#8217;est la moelle épinière et sont intégrées par le cerveau. Puis elles sont représentées sur les pavillons d&#8217;oreilles.</p>
<p>«<em>Un tel montage nous permet de commander des stratégies thérapeutiques au cerveau par l&#8217;intermédiaire des claviers d&#8217;oreilles</em>», note le docteur <strong>David Alimi</strong>, neurophysiologiste consultant à l&#8217;<strong>Institut Gustave-Roussy</strong> de Paris. Ces informations, recueillies sur les pavillons à l&#8217;aide d&#8217;appareils électroniques (des microohmmètres), permettent de rechercher des points aux caractéristiques électriques particulières mettant en lumière les parties du corps dysfonctionnant au niveau du cerveau. Ce qui permet d&#8217;adapter le traitement.</p>
<p>L&#8217;auriculothérapeute pique ensuite ces points avec de petites aiguilles stériles à usage unique (de quelques millimètres à 4 cm) selon un schéma neurologique précis.</p>
<p>Le lobe concentre les zones de la tête ; la partie médiane, celles de l&#8217;abdomen, de la cage thoracique et des organes génitaux ; le haut de l&#8217;oreille, celles de la colonne vertébrale et des membres inférieurs.</p>
<h2>Une thérapie anti-douleur</h2>
<p>Lorsque le cerveau a enregistré la requête thérapeutique, il envoie une sorte «d&#8217;accusé de réception» sur le pavillon de l&#8217;oreille, avant de faire circuler les informations en périphérie.<br />
L&#8217;auriculothérapeute retire alors les aiguilles ou bien celles-ci tombent d&#8217;elles-mêmes selon les besoins des patients au bout de un à trente jours.</p>
<p>Technique essentiellement pratiquée par des médecins et des chirurgiens dentistes (5 000 auriculothérapeutes répertoriés en France), la consultation dure 35 à 40 minutes et coûte entre 65 et 70 euros (remboursés si votre médecin est conventionné).</p>
<p>Elle permet de traiter les douleurs (migraines&#8230;), les troubles fonctionnels (diarrhée, constipation&#8230;), les conduites addictives (tabac&#8230;) et les maladies psychiatriques mineures. «<em>Quand il s&#8217;agit de problèmes chroniques, les patients sont vus tous les mois. Et quand il s&#8217;agit de problèmes aigus, toutes les semaines</em>», précise le docteur Raphaël Nogier.<br />
Cette technique est également efficace pour soulager les douleurs post-traumatiques (séquelles suite à des chutes, fractures&#8230;), post-chimiothérapie et post-radiothérapie, mais aussi l&#8217;obésité.</p>
<p><strong>On estime qu&#8217;en France, 1 million de personnes se soignent par auriculothérapie</strong><strong> .</strong></p>
<p>Contre-indiquée aux femmes enceintes, l&#8217;auriculothérapie entraîne peu d&#8217;effets secondaires (aggravation transitoire des signes&#8230;).</p>
<p style="text-align: right;"><strong>Anne-Laure Guiot </strong><br />
(Sources : Salon du Bien-Etre, Médecine Douce et Thalasso, février 2007 ;<br />
Ce qui marche, Ce qui ne marche pas en auriculothérapie, Dr Yunsan Meas, Dr Yves Rouxeville, Editions Josette Lyon, 2004).</p>
<h2>En savoir plus sur l&#8217;auriculothérapie, l&#8217;acupuncture de l&#8217;oreille</h2>
<p>&gt; Trouver un auriculothérapeute  :</p>
<ul>
<li>http://www.medecines-douces.com/annuaires/an_auricu.htm</li>
<li> http://www.acupuncture-medicale.org/</li>
</ul>
<p><div align="left">
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</a>
</div><br />
<strong></strong></p>
<p>&gt; Le <strong>Groupe lyonnais d&#8217;études médicales</strong> (<strong>Glem</strong>), association créée à Lyon en 1966 par le docteur Paul Nogier, s&#8217;est fixée pour mission de coordonner les efforts des chercheurs et des spécialistes internationaux afin d&#8217;étudier les aspects innovants des différentes disciplines médicales. Le Glem est mondialement connue pour la recherche et l&#8217;enseignement de l&#8217;acupuncture auriculaire, plus connue sous les noms d&#8217;auriculothérapie et d&#8217;auriculomédecine.</p>
<p>GLEM, Groupe lyonnais d&#8217;études médicales<br />
- 49, rue Mercière &#8211; 69002 Lyon.</p>
<p><OBJECT classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://fpdownload.macromedia.com/get/flashplayer/current/swflash.cab" id="Player_8b635c08-5509-452c-8af3-1b7a4c793870"  WIDTH="500px" HEIGHT="175px"> <PARAM NAME="movie" VALUE="http://ws.amazon.fr/widgets/q?ServiceVersion=20070822&#038;MarketPlace=FR&#038;ID=V20070822%2FFR%2Frasa-21%2F8010%2F8b635c08-5509-452c-8af3-1b7a4c793870&#038;Operation=GetDisplayTemplate"><PARAM NAME="quality" VALUE="high"><PARAM NAME="bgcolor" VALUE="#FFFFFF"><PARAM NAME="allowscriptaccess" VALUE="always"><embed src="http://ws.amazon.fr/widgets/q?ServiceVersion=20070822&#038;MarketPlace=FR&#038;ID=V20070822%2FFR%2Frasa-21%2F8010%2F8b635c08-5509-452c-8af3-1b7a4c793870&#038;Operation=GetDisplayTemplate" id="Player_8b635c08-5509-452c-8af3-1b7a4c793870" quality="high" bgcolor="#ffffff" name="Player_8b635c08-5509-452c-8af3-1b7a4c793870" allowscriptaccess="always"  type="application/x-shockwave-flash" align="middle" height="175px" width="500px"></embed></OBJECT> <NOSCRIPT><A HREF="http://ws.amazon.fr/widgets/q?ServiceVersion=20070822&#038;MarketPlace=FR&#038;ID=V20070822%2FFR%2Frasa-21%2F8010%2F8b635c08-5509-452c-8af3-1b7a4c793870&#038;Operation=NoScript">Widgets Amazon.fr</A></NOSCRIPT></p>
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		<title>Cure thermale en Rhône Alpes</title>
		<link>http://www.ra-sante.com/cure-thermale-en-rhone-alpes.html</link>
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		<pubDate>Wed, 14 Oct 2009 09:08:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Catherine Foulsham</dc:creator>
				<category><![CDATA[Beauté]]></category>
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		<description><![CDATA[La région Rhône-Alpes, traditionnellement tournée vers le thermalisme et le soin, exploite cette mode des cures thermales et Spas en multipliant les offres liées au bien-être et à la remise en forme.
 Bien être et thermalisme en Rhône-Alpes
Jusqu&#8217;alors dédié au soin des pathologies, le thermalisme rhônalpin, qui doit faire face à l&#8217;érosion de sa clientèle [...]


A lire aussi :<ol><li><a href='http://www.ra-sante.com/cure-maman-bebe.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: La cure maman bébé'>La cure maman bébé</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>La région Rhône-Alpes, traditionnellement tournée vers le thermalisme et le soin, exploite cette mode des cures thermales et Spas en multipliant les offres liées au bien-être et à la remise en forme.</strong></p>
<h2><strong> </strong>Bien être et thermalisme en Rhône-Alpes</h2>
<p><img class="alignleft size-medium wp-image-773" title="cure thermale" src="http://www.ra-sante.com/wp-content/uploads/2009/10/cure-300x168.jpg" alt="cure thermale" width="300" height="168" />Jusqu&#8217;alors dédié au soin des pathologies, le <strong>thermalisme rhônalpin</strong>, qui doit faire face à l&#8217;érosion de sa clientèle traditionnelle, joue la diversification en misant sur le bien-être et la remise en forme. En marge des cures classiques de 21 jours, purement médicales et remboursées par la Sécurité sociale, les professionnels proposent désormais des séjours de courte durée (de 6 à 12 jours, voire des week-ends découverte), axés sur le bien-être. Destinées à une clientèle asphyxiée par le stress qui souhaite redécouvrir les bienfaits essentiels de l&#8217;eau, ces nouvelles offres ne représentent en moyenne que 7% de l&#8217;activité des stations mais peuvent atteindre 20 à 30%.</p>
<h2>Mini-cures thermales en Savoie</h2>
<p>Premier centre balnéothermal de montagne, les Thermes de Saint-Gervais se targuent même de réaliser 45% de leur chiffre d&#8217;affaires avec les activités de bien-être. De son côté, Brides-les-Bains, station thermale savoyarde spécialisée dans la perte de poids a réussi à concilier savoir-faire médical et bien-être en se dotant d&#8217;un spa. D&#8217;une surface de 1 500 m2, cet espace d&#8217;inspiration orientale, dédié à la minceur et à la beauté, est fréquenté à 75% par de nouveaux clients dont la durée moyenne de séjour est de 10 jours.</p>
<p>Aujourd&#8217;hui la station continue sa diversification en proposant une offre combinée ski/spa et une école de la nutrition. Montrond-les-Bains, dans la Drôme, s&#8217;est quant à elle offert un espace de 600 m2 dédié à la remise en forme et envisage de créer un centre thermoludique.</p>
<h2>Lutter contre le stress : une cure thermale en Rhône-Alpes</h2>
<p>Quant aux eaux de Divonne réputées pour leurs effets psychologiques, elles cultivent désormais leurs pouvoirs «anti-stress, vitalité et bien dormir», tandis qu&#8217;Evian a pris le virage spa et multiplie les modelages du bout du monde pour une clientèle internationale désireuse de savourer l&#8217;esprit Belle Epoque où «l&#8217;on prenait les eaux».</p>
<p>Sans oublier les Thermes d&#8217;Allevard, situés entre Grenoble et Chambéry qui mettent tout en œuvre pour déstresser leur clientèle. Après les Vitathermes, un concept de soins à la carte imaginé en 2003, et Vitazen, un programme unique alliant soins thermaux, méditation et énergétique chinoise créé l&#8217;an passé, la station enrichi sa palette cette saison avec quatre nouvelles cures : VitaRessource, VitaHerba, VitaJouvence et VitaQigong. «<em>Au-delà de ces offres, confie <strong>Thierry Thomas</strong>, responsable du développement commercial de la station, nous envisageons d&#8217;ouvrir, en 2008, un Institut du mieux-être</em>».</p>
<h2>Bienfaits des thermes et des Spas en Rhône Alpes</h2>
<p>Les stations thermales ne sont pas les seules à surfer sur la vague du bien-être. Résidence hôtelière, station de sports d&#8217;hiver ou gîte rural, chacun tente à sa manière de conjuguer tourisme et bien-être. Ainsi, le Comité départemental de l&#8217;Ain propose un florilège de séjours «zénifiants» (parmi lesquels un stage de coaching tonique en gîte à Cornant ou un week-end cocooning à Châtillon-sur-Chalaronne) tandis que les stations de montagne, à l&#8217;image des Fermes de Marie à Megève, semblent succomber à la déferlante spas.</p>
<p>Derniers spas en date, l&#8217;incroyable Buddha-Bar spa posé sur les berges du lac Léman à Evian et, le spa Mosaïcouvert par Georges Blanc au cœur de la campagne bressane. Un espace raffiné de 750 m2 construit dans une ancienne orangerie avec, piscine chauffée, jacuzzi, bar, hammam marocain et 4 salles de soin.</p>
<p>«<em> Depuis 2006, nous nous sommes engagés dans un positionnement très fort axé sur le bien-être</em> », confirme <strong>Marc Béchet</strong>, directeur général de Rhône-Alpes Tourisme.</p>
<h2>Bon à savoir sur le thermalisme en Rhône Alpes</h2>
<p><strong><em>La Route des Sources :</em><br />
</strong><br />
Après la Route des Vins, la Route de la Soie, voici la Route des Sources. Une route qui cheminerait en Rhône-Alpes, de station thermale en station thermale permettant à chacun de faire une halte bien-être quand bon lui semble.</p>
<p>« <em>L&#8217;idée c&#8217;est de fédérer l&#8217;ensemble des stations thermales de la région en proposant une offre bien-être et tourisme</em> », suggérait en 2006, <strong>Thierry Thomas</strong>, responsable du développement commercial des thermes d&#8217;Allevard et à l&#8217;origine du concept.</p>
<p>Loin d&#8217;être une simple liste de produits remise en forme, cette Route des Sources devra permettre de parcourir la région Rhône-Alpes au travers du thermalisme et des bienfaits de l&#8217;eau en général. « <em>Il s&#8217;agit de découvrir une route touristique et culturelle autour des sources thermales en garantissant le bien-être </em>», complète Thierry Thomas.</p>
<p>Lancé en janvier 2006 au salon <strong>Thermalies </strong>à Paris, mais véritablement opérationnel en 2008, ce produit arrive à point nommé alors que les soins de bien-être sont plébiscités par tous.</p>
<p>A terme, un guide touristique des offres des villes thermales de Savoie et Rhône-Alpes et un pass devrait voir le jour.<strong> </strong></p>
<p style="text-align: right;"><strong>Catherine Foulsha</strong><strong>m</strong></p>
<img src="http://www.ra-sante.com/?ak_action=api_record_view&id=776&type=feed" alt="" />

<p>A lire aussi :<ol><li><a href='http://www.ra-sante.com/cure-maman-bebe.html' rel='bookmark' title='Permanent Link: La cure maman bébé'>La cure maman bébé</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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