Santé Bien être

Ostéopathie

Ostéopathie – en savoir plus sur la médecine manuelle

Ostéopathie – en savoir plus sur la médecine manuelle

L’ostéopathie a la cote auprès des Français. Entre 5 et 20% d’entre eux auraient recours à cette médecine manuelle. Qu’est-ce que l’ostéopathie ? Que peut-elle soigner ? A qui s’adresser ? Les réponses des ostéopathes lyonnais
Qu’est-ce que l’ostéopathie ?
L’ostéopathie est une médecine manuelle qui soigne les désordres mécaniques du corps du torticolis à la douleur abdominale en passant par [...]

L’ostéopathe manipule aussi Bébé

L’ostéopathe manipule aussi Bébé

Bébé a une mauvaise posture ? Des problèmes de sommeil ? Des troubles digestifs ? On le sait peu, la médecine douce et plus particulièrement l’osteopathie peut aider à soulager les petits maux de bébé.
L’osteopathe manipule dès la naissance
Les adultes ne sont pas les seuls que l’osteopathie peut soulager. Dès sa naissance, Bébé peut [...]

Golf : soigner son dos au bureau

Golf : soigner son dos au bureau

Mal de dos ? Maxime Baudel, ostéopathe à Lyon, fondateur d’Ostéogolf, propose une série d’exercices très simples pour entretenir son corps au bureau ou à la maison.
Améliorer la flexibilité de la colonne vertébrale
souvent mise à rude épreuve durant le swing.
Le principe : se mettre à quatre pattes sur une moquette et prendre successivement une posture dos rond-dos [...]

Golf : travailler sa rotation au bureau

Golf : travailler sa rotation au bureau

Problèmes de dos ? Maxime Baudel, ostéopathe à Lyon, fondateur d’Ostéogolf, propose une série d’exercices très simples pour entretenir son corps au bureau ou à la maison.
Travailler la rotation et la souplesse du dos
Essentiels dans le mouvement du golf, un exercice très simple à réaliser à la maison ou au bureau : debout, dos au mur, positionnez [...]

Golf : travailler ses appuis au bureau

Golf : travailler ses appuis au bureau

Manque de souplesse ? Raideur des membres inférieurs ? Maxime Baudel, ostéopathe à Lyon, fondateur d’Ostéogolf, propose une série d’exercices très simples pour entretenir son corps au bureau ou à la maison.
Travailler ses appuis
Les appuis sont très importants pour le golfeur.
Vous pouvez les améliorer et étirer toute la chaîne musculaire postérieure des membres inférieurs, véritables amortisseurs du [...]

Les bienfaits de l’ostéopathie

Les bienfaits de l’ostéopathie

Pourquoi aller voir un ostéopathe ? Quelles sont ses pratiques ? Les explications de Maxime Baudel, ostéopathe à lyon, fondateur de Biomécanique et Sports.
Vous êtes ostéopathe à Lyon. Quel est votre rôle ?
Un ostéopathe sert à traiter tous les troubles fonctionnels par le biais de manipulations manuelles. Ces manipulations vont d’abord déterminer la cause de la [...]

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