Selon une étude réalisée en janvier 2009 par l’Institut national du sommeil et de la vigilance, près d’un tiers des Français déclare mal dormir. Pour lutter contre ces troubles du sommeil, un panel de solutions naturelles existe.

Les troubles du sommeil : une préoccupation de santé des Français !
Le stress, l’anxiété, la maladie, les douleurs, l’hygiène de vie et [...]

Alors que 30% des Français déclarent souffrir d’un trouble du sommeil, seulement 23% d’entre eux sont traités. Pourtant, depuis une vingtaine d’années, des centres spécialisés prennent en charge tous ceux qui dorment mal.

Qu’est-ce qu’un centre du sommeil ?
Les centres de diagnostics et de traitements des troubles du sommeil ont pour vocation de diagnostiquer et de traiter [...]

La 4e Journée française de l’allergie, qui s’est tenue le 23 mars, a été l’occasion de faire le point sur les allergies de l’enfant et leur prise en charge. Selon le docteur Michel Bouvier, allergologue à Lyon, « environ 8% des enfants souffrent d’allergies alimentaires ou respiratoires ». Un souci pour des milliers de parents qui [...]

Les spécialistes du sommeil estiment que l’insomnie chronique est la conséquence d’un mauvais conditionnement par rapport au sommeil (mauvaises habitudes de vie, idées fausses et angoisses) et qu’elle peut donc faire l’objet d’une psychothérapie spécifique.

Qu’est-ce qu’une insomnie ?

L’insomnie se définie par un sommeil insuffisant, aussi bien en quantité (nombres d’heures) qu’en qualité (sommeil réparateur), ainsi que [...]

Prise de poids, le diabète, la dépression, les baisses de performance ou encore les difficultés relationnelles… les conséquences à long terme d’un mauvais sommeil ne sont pas anodines. Pour dépister les troubles du sommeil et en venir à bout, il existe des structures de soins : les centres du sommeil.

Insomnies, apnées du sommeil, syndrome des jambes [...]

Le sommeil se présente sous la forme d’une succession d’états (on parle de stades de sommeil) qui s’organisent de façon quasiment identique tout au long de la nuit. Néanmoins, on ne dort pas de la même manière en fonction de l’âge et les différences existent.

Les trois phases du sommeil
Dormir permet de réguler notre qualité de [...]

L’Hôpital Pierre-Wertheimer de Lyon s’est doté d’un service de réanimation neurologique de 31 lits. Ce service prend en charge toutes les affections neurologiques, médicales et chirurgicales nécessitant une admission en réanimation ou en surveillance continue.
Une prise en charge hyperspécialisée
Traumatismes crâniens, accidents vasculaires cérébraux, méningites… les pathologies du cerveau sont l’une des premières causes de handicap [...]

Aujourd’hui prendre soin de soi se conjugue aussi au masculin. Les hommes ont leurs propres espaces de bien-être et ne rechignent plus à s’offrir des journées de détente. Quant aux grandes marques elles multiplient les soins qui font mâles.

L’homme du XXIe siècle ne se contente plus de métro, boulot, dodo. Aujourd’hui, il prend le temps [...]